Samantha ROSSMANN

Silvester in den Bergen

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31

12

2019

Silvester in den Bergen

By Samantha Rossmann

Was gibt es schöneres als den letzten Tag vom Jahr 2019 beim Langlaufen in der wunderschönen Ramsau am Dachstein ausklingen zu lassen?  Einfach nur sprachlos wie wundervoll es hier ist.   #in #di #berg #do #bin #i #daham #ramsauamdachstein #theplacetobe #love #happy #langlaufen #skating #classic #topspeed #39,9km/h #bergab #kilometerfressen #wunderschöneswetter #strahlendblauerhimmel #schrittfürschritt #mountaingirl #dankbarfürdiesemomente #timeforplay #trainhard […]

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03

11

2019

Österreichischer Volkslaufcup 2019 – Finale in Gmunden

By Samantha Rossmann

Die lange Laufsaison im österreichischen Volkslaufcup 2019 beim Finale in Gmunden ist geschlagen. 25 Läufe quer durch Österreich, Läufer aus allen Bundesländern und eine tolle Stimmung machen diese Veranstaltung zu einem Top-Event in der österreichischen Laufszene! Durch den Volkslaufcup konnte ich heuer sehr viele liebe, nette Menschen kennenlernen und tolle Freundschaften schließen. Danke für diese […]

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30

10

2019

Auf geht’s nach Mürzzuschlag

By Samantha Rossmann

Heute ging es nach Mürzzuschlag zum 25. Mürzer Sparkassen Halb- und Viertelmarathon. Eine dichte Nebeldecke hing über den 5,25km langen Rundkurs. Bei herbstlich kühler Temperatur und rauer Luft ging ich beim Viertelmarathon über eine Distanz von 10,5km an den Start. Ich konnte mir in einer Zeit von 46:28 vor Gudrun Eggenreich (49:15) und Gudrun Pfeifer […]

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06

10

2019

Berglaufpremiere

By Samantha Rossmann

Zum 7. Mal fand gestern die Lahü-Almtrophy bei herbstlichen, aber idealen Laufbedingungen statt. Pünktlich um 9:30Uhr ging es bei meiner Berglaufpremiere in der Silber Trophy über eine Distanz von 15km und 800hm los. Nach dem Start am Teichalmsee ging die erste Etappe Richtung Tyrnauer Alm, danach ging es über Schüsserlbrunn auf den Hochlantsch, bevor es […]

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22

09

2019

Sehr knackig, aber lustig…

By Samantha Rossmann

Beim 3. Internationalen Salming Kärnten Marathon bin ich heute über eine Distanz von 9,5km gestartet. Die herbstlichen Temperaturen von 17° kamen mir beim sehr anspruchsvollen Rundkurs (Riegl aufi, Riegl owi) mit 115hm sehr entgegen. Ich konnte mir in 42:26 den Altersklassensieg und in der Gesamtwertung den tollen 3.Platz sichern. Die Veranstaltung war top organisiert!

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08

09

2019

Kärnten hat mich wieder…

By Samantha Rossmann

Bei einer erfrischenden Temperatur von 13° und leichten Nieselregen startete ich beim 3.Villacher Draustadtlauf über eine Distanz von 10km. Ich lief als 4.Dame Gesamt mit einer Zeit von 43:58 min. ins Ziel und konnte mir in meiner Altersklasse den 1.Rang sichern. Die Strecke war ein Rundkurs entlang der wunderschönen Drau. Es war ein toll organisiertes […]

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01

09

2019

Abwechslung im Training

By Samantha Rossmann

Gestern startete ich in meiner 2. Heimat in Stainz beim 30. Stainzer Schilcherlauf – als Abwechslung beim 5,25km langen Junker Nordic Walking Bewerb. Ich erreichte bei Sonnenschein und warmer Temperatur in einer Zeit von 38:14 den 2.Rang, womit ich mit einer tollen Trophäe aus der Künstlerwerkstatt Grete Faßwald aus Stainz, gefüllt mit Trapl-Schilcher belohnt wurde.Die […]

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25

08

2019

Perfekter Tag in NÖ

By Samantha Rossmann

Bei drückender Hitze von 32° bin ich gestern beim 2.Veltliner Lauf in Neustift im Felde (NÖ) beim 10km Transgourmet Veltliner Lauf gestartet. Der Rundkurs der 4x gelaufen werden musste führte über Asphalt- und Feldwege und war bei diesen Temperaturen eine Herausforderung. Die Stimmung an der Strecke war super und die Bewohner sorgten zwischendurch für eine […]

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13

08

2019

Ab geht’s ins sonnige Burgenland…

By Samantha Rossmann

Am Samstag startete ich bei heißen 32,5° beim 24. Stinatzer Abendlauf & Halbmarathon. Der Rundkurs der 5x gelaufen werden musste, verlangte viel an Kraft und war zum Teil bei der Hitze eine richtige Herausforderung mit insgesamt 145hm die absolviert werden mussten. Der Startschuss war außergewöhnlich anders und ein tolles Erlebnis. Der Pfarrer hat ein Gebet […]

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20

07

2019

Auf geht’s nach Kärnten…

By Samantha Rossmann

Am Freitag startete ich bei sommerlichen 26° beim 14. Ossiacher See NachtHalbmarathon. Die neue Strecke durchs Bleistätter Moor war sehr anspruchsvoll und verlangte einiges an Kraft. Ich erreichte in einer Zeit von 1:37:58 als dritte Dame Gesamt das Ziel und konnte in meiner Altersklasse den 2.Rang erreichen. Ich freue mich auf ein paar entspannte Tage.

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