Bei traumhaften Wetter und traumhafter Kulisse startete ich gestern beim 1.Erzbergland-Lauf. Gesundheitlich leicht angeschlagen nahm ich die selektive Strecke von 12km in Angriff. Mehrere anspruchsvolle Anstiege mit bis zu 20% forderten die Läufer. Letztendlich konnte ich mir mit einer Zeit von 58:03 sowohl den Klassensieg als auch den Tagessieg sichern. Als Tagespreis gibts ein Wochenende […]

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Bei tollem Laufwetter fand heute der 12. Donaukanal-Lauf in Wien statt. Im Hauptlauf über 9,5km konnte ich mir entlang der Donau in einer Zeit von 40:40 den 1.Rang in meiner AK sichern und wurde Gesamt 4. Ich bin sehr zufrieden mit meinem Ergebnis und freue mich schon auf das nächste Mal!

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Heute bestritt ich den 29. Angerer Volkslauf. Das Wetter war sehr warm und die Strecke zum Teil eine richtige Herausforderung, die jedenfalls großen Spaß machte. Es waren insgesamt über 600 Starter(Innen) am Start. Ich belegte in einer Zeit von 43:46 beim Marktlauf (10km) in meiner AK den 2.Rang und Gesamt ebenfalls den 2.Rang. Die Veranstaltung […]

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Beim heutigen 31. Kapfenberger Stadtlauf war die Sonne mein Begleiter und sorgte für warme Temperaturen. Der Hauptlauf ging über 4km und konnte ich mir auf der Altstadtrunde in einer Zeit von 16:32 den 1.Klassenrang und den 2.Rang Gesamt sichern. Die kurze Strecke verleitete die zahlreichen Teilnehmer zu einem schnellen Start, wobei das hohe Tempo den […]

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Heute fand der 17. Intern. Mayr-Melnhof Stadtlauf in Frohnleiten statt. Bei traumhaften Laufwetter und inmitten zahlreicher Teilnehmer startete ich beim 10km Hauptlauf. Die herausfordernde Strecke machte mir großen Spaß und konnte ich in einer Zeit von 44:17 den 1.Rang in meiner Altersklasse sowie den 2.Rang Gesamt erreichen. Die Veranstaltung war wie immer super organisiert und […]

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Bei knackigen 8° fiel heute um 8:30 Uhr auf der Voestbrücke in Linz für 5587 Starter und Starterinnen der Startschuss zum 18. Oberbank Linz Donau Marathon in der Viertelmarathondistanz. Es war eine tolle und abwechslungsreiche Strecke, welche mir großen Spaß gemacht hat. Die Zuschauer(Innen) entlang der Strecke feuerten uns dabei fleißig an. Ich konnte mir […]

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Premiere beim 36. Vienna City Marathon am 06.04.2019: 15° und Sonnenschein – das waren gestern die idealen Bedingungen beim 36. VCM, wo ich beim 10K – Run mit mehr als 1000 weiteren Teilnehmer(innen) aus mehr als 120 Nationen an den Start ging. Über die langgezogene Praterallee ging es vorbei am Riesenrad bis hin zur Staatsoper […]

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Bei frühlingshaften Temperaturen bin ich heute beim 10.Vulkanland-Frühlingslauf in die neue Marathonsaison gestartet. Der Volkslauf über 8,5km war zum Teil recht knackig, laut Pulsuhr 85hm inklusive. Mit einer Zeit von 36:45 konnte ich mich im Zielsprint über den 3.Rang in der Gesamtwertung freuen und erreichte in meiner Altersklasse den 2.Rang. Es war eine tolle Veranstaltung […]

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Zum Saisonausklang ging’s (inkl Reifenplatzer, der mir einen ordentlichen Schreckmoment bei meiner gestrigen Anreise bescherte) nach Leutasch, in die Olympiaregion Seefeld, wo ich beim 49. Internationalen Ganghoferlauf auf 20km Skating mit weiteren 125 Damen an den Start ging. Bei regnerischem Wetter fanden wir uns zum Massenstart gemeinsam mit den 271 Herren-Startern ein, wobei die vorderen […]

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Ein sehr actionreicher Tag geht zu Ende… Was für eine Ausschreibung… Schon bei der Ankunft am heutigen Austragungsort St. Ägyd am Neuwalde gab es die erste Überraschung. Die alte Schule, wo die Startnummernausgabe laut Ausschreibung stattfand, war geschlossen. Auf Nachfrage bei anderen Langläufern vor Ort stellte sich heraus, dass hier niemand von einem Landescup-Rennen Bescheid […]

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